Nauka

Eleganckie zdobienia – sztukateria


Listwy przysufitowe mogą być ozdobą mieszkania urządzonego w stylu klasycznym. Zobacz: listwy przysufitowe

Stiuk – z Wikipedii

Stiuk ? materiał zdobniczy w postaci tynku szlachetnego, mieszanina gipsu, wapienia i drobnego piasku lub pyłu marmurowego, łatwa do formowania, szybko twardniejąca. Często barwiona na różne kolory, nakładana na podłoże (ściany i elementy architektoniczne), gładzona i polerowana po wyschnięciu. Używana najczęściej we wnętrzach budowli.

Gotowy stiuk często imitował marmur. Stosowany do wykonywania tynków, rzeźb pełnoplastycznych, płaskorzeźbionej dekoracji ściennej (sztukateria). Znany był w okresie starożytności (starożytny Rzym), wczesnego chrześcijaństwa, sztuce mauretańskiej, rozpowszechniony w czasach renesansu i baroku. Stanowił także podstawowy materiał w ornamentyce i architekturze Majów.

Źródło: https://pl.wikipedia.org/wiki/Stiuk

W jaki sposób przyozdobić swój dom?

Najprawdopodobniej stosunkowo niewielka część społeczeństwa wie, czym zajmuje się współcześnie sztukateria, które lata swojej świetności ma dawno za sobą. Jest to dziedzina, której geneza sięga czasów starożytnych, kiedy to właśnie ludzie, a przede wszystkim osoby rządzące decydowały się na zdobienie swoich budynków, przede wszystkim obiektów państwowych, kulturowych oraz religijnych. Obecnie również wiele osób, zwłaszcza tych nieco zamożniejszych, decyduje się na zastosowanie tych wyjątkowych zdobień w swoich ?czterech kątach?. Tego rodzaju podejście gwarantuje oryginalność naszej aranżacji wnętrz, dzięki czemu nasi goście będą tym zachwyceni.

O materiałach

Oprócz miejsca zastosowania, można podzielić sztukaterię wg. typu materiału, z którego jest zrobiona. Obecnie najczęściej jest to gips lub styropian. Gips jest cięższy, trudniejszy w późniejszej obróbce i droższy. Najczęściej stosowany jest na zewnętrznych elementach. Styropian jest lekki, może być bardzo twardy i odporny mechanicznie, łatwo go przykleić i malować. Takie sztukaterie są sporo tańsze, a wcale nie muszą wyglądać tandetnie, zwłaszcza na sufitach. Co prawda, jeżeli zależy nam na odtworzeniu oryginalnych sztukaterii, to zdecydowanie powinniśmy wybrać gips, jednak liczmy się ze znacznie większym kosztem.


Tagi: , ,

Wybór oprogramowania- dedykowane czy gotowe


Napisać oprogramowanie na zamówienie Śląsk to nie łatwa praca- wymaga dużego nakładu pracy, całego zespołu. Jednak jak na program dedykowane przystało, trzeba swoje odczekać i wydać trochę więcej, a na pewno program przerośnie nasze oczekiwania. Czemu warto zainwestować w dedykowane oprogramowanie?

Aplikacja- darmowa, płatna czy dedykowana

Czasami stajemy przed wyborem darmowe, czy płatne oprogramowanie, a może dedykowane. Każda z tych opcji ma swoje wady i zalety i tak na prawdę wszystko zależy od naszych potrzeb.

Darmowe oprogramowanie na pewno nie spełni wszystkich oczekiwań, a ze względu na to, ze jest darmowe pewnie nie jest do końca bezpieczne, więc jeżeli chodzi o darmowe programy do faktur czy umów to nie radzę ryzykować.

Płatne, czy tez licencjonowane produkty często posiadają pewne graniczenia i aby je znieść trzeba przejść na wyższy pakiet, często też płaci się abonament miesięczny za używanie danego programu. Jednak takie rozwiązanie powinny już być bezpieczne i niezawodne.

Ostatnią opcją jest oprogramowanie dedykowane, przygotowane specjalnie pod konkretne wytyczne, a co za tym idzie w 100% spełniające nasze oczekiwania. Najczęściej płaci się tylko raz, a wadą może być jedynie czas oczekiwania, jednak taki system z pewnością będzie działał sprawnie długi czas, a cena z reguły jest tego warta.

Proces twórczy przy tworzeniu programu

Czemu oprogramowanie dedykowane jest drogie? Otóż mało kto zdaje sobie sprawę z tego jak wygada proces tworzenia takiego programu czy też aplikacji. Wszystko zaczyna się oczywiście od zaleceń i wytycznych klienta, które często ulegają zmianie w trakcie projektu, ale to już inna sprawa. W cały projekt zazwyczaj angażuje się kilku programistów, grafików i designerów, którzy razem muszą stworzyć program, którego oczekuje zamawiający.

Czas oczekiwania na taki program zależy od poziomu skomplikowania całego projektu, wiec może to być miesiąc, dwa, a może to być nawet pół roku. Cena również zależy od przewidywań ilości pracy, która powinna zostać włożona w całość procesu twórczego.

Zabezpieczenia w oprogramowaniu- cytat z Wiki

Zabezpieczenia oprogramowania ? różne mechanizmy mające uniemożliwić używanie oprogramowania niezgodnie z zamierzonym przeznaczeniem.

Istnieją dwa typy takich zabezpieczeń – broniące instalacji programu przed różnego rodzaju włamaniami, oraz broniące instalacji przed jej administratorem w imieniu autorów oprogramowania.

Zabezpieczenia przed włamaniami polegają na ścisłym określeniu co jest dozwolone a co nie i określeniu interfejsu przez który nie można złamać tych reguł. Dziury mogą znajdować się albo w specyfikacji która nie broni tego co powinna, albo w interfejsie który z powodu błędów programistycznych daje crackerowi możliwość obejścia zabezpieczeń. Zabezpieczenia takie są relatywnie skuteczne, w przypadku prostych systemów mogą być w 100% pewne, w przypadku bardziej rozbudowanych dziury zdarzają się relatywnie rzadko, i działa tu reguła przeciwna do break once run anywhere – dziura raz znaleziona może być szybko załatana na dowolnej instalacji.

W przypadku zabezpieczeń zamkniętego oprogramowania sytuacja jest inna – administrator może próbować dostać się do programu z pominięciem oficjalnych interfejsów i mając pełny dostęp i możliwość modyfikacji binarnego kodu teoretycznie zawsze może osiągnąć to co zamierza. W praktyce może to być bardzo utrudnione, jednak reguła break once run anywhere zapewnia możliwość połączenia sił dowolnej ilości crackerów – wystarczy bowiem złamać program jeden raz.

Źródło: https://pl.wikipedia.org/wiki/Zabezpieczenia_oprogramowania


Pomysł na aktywność


ekspresy wspinaczkowe sklep

typy wspinaczki

Najbardziej podstawowym jest podział na:

wspinaczkę klasyczną (możliwe są różne style) ? do przemieszczania używa się wyłącznie rąk i nóg. Sprzęt wykorzystywany jest tylko w sposób bierny ? do asekuracji;
wspinaczkę techniką sztucznych ułatwień (zwana też hakówką lub wspinaczką hakową) ? wspinanie z czynnym wykorzystaniem sprzętu do przemieszczania się. Dopuszcza się zawisanie na linie i założonych punktach asekuracyjnych, wykorzystanie ich jako stopnie i chwyty, zawieszanie na nich specjalnych ławeczek, czyli małych drabinek z kilkoma szczebelkami, po których wspinacz wchodzi wyżej i osadza kolejne punkty asekuracyjne.
Rodzaje wspinania w zależności od terenu działania:

wspinanie na sztucznych obiektach,
buildering (urban-climbing) ? wspinanie się na budynki, mosty itp.
bouldering ? wspinaczka bez asekuracji na niewysokich skałkach (slangowo buldering, baldering),
wspinaczka skałkowa,
wspinaczka piaskowcowa
wspinaczka skalna,
wspinaczka górska,
taternictwo (letnie i zimowe),
alpinizm ? w górach lodowcowych,
wspinaczka lodowa,
wspinaczka mikstowa ? styl wspinaczkowy wymagający wykorzystania technik zarówno skalnych jak i lodowych; wykorzystywany na przykład w Alpach
drytooling (drajtuling),
wspinaczka wielkościanowa (bigwall),
wspinaczka wysokościowa (himalaizm).
alpinizm podziemny ? Jednym z miejsc, gdzie można uprawiać wspinaczkę są jaskinie. Eksplorując te obiekty turystycznie można określić taką działalność alpinizmem podziemnym, turystyką jaskiniową. Działalność tego typu w celu naukowym np. poznawania jaskiń należy określać jako speleologia. Działalność tę od wspinaczki powierzchniowej wyróżnia też znacznie intensywniejsze wykorzystanie sprzętu wspinaczkowego, głównie do zjazdów i wychodzenia po linie.

Źródło: https://pl.wikipedia.org/wiki/Wspinaczka

Asekuracja

Asekuracja bez liny najczęściej stosowana jest podczas bulderingu. Asekuracja tego typu może być czynna lub bierna (obie metody często stosowane są równocześnie).

Asekuracja bierna polega na zabezpieczeniu miejsca potencjalnego upadku przez oczyszczenie go z kamieni i gałęzi oraz ewentualne użycie materaca amortyzującego upadek, nazywanego crashpadem.
Asekuracja czynna to asysta (zwana też spottingiem), czyli ochrona górnych partii ciała spadającego wspinacza przed bezpośrednim uderzeniem w ziemię.

Źródło: https://pl.wikipedia.org/wiki/Asekuracja_(wspinaczka)

Aktywny wypoczynek w górach

Większość z nas na wakacje wybiera miejscowości nadmorskie, gdzie można korzystać z uroków pięknej pogody, słońca i kąpieli. Nie jest to jednak jedyna opcja na spędzenie urlopu, a bardzo ciekawą alternatywą są wczasy w górach. Tam także można oddawać się ciekawym rozrywkom i zajęcie znajdą tam szczególnie osoby lubiące aktywne formy spędzania czasu. Najlepszym pomysłem jest wybranie się na górską wyprawę i jeśli istnieje taka możliwość, wzięcie udziału we wspinaczce. Taka rozrywka będzie stanowić wspaniałe przeżycie i niezapomnianą przygodę, jednak warto pamiętać, aby podchodzić do niej odpowiedzialnie i dobrze się zabezpieczać. Dzięki temu unikniemy wypadków i problemów.


Tagi: , , ,

Coraz częstsza w naszych czasach – insomnia


Jeśli masz kłopoty z zasypianiem, albo w ogóle nie umiesz zasnąć w nocy, zgłoś się do nas! => bezsenność leczenie warszawa

O powszechnych lękach

Każdy się czegoś boi. Wielu z nas obawia się choroby, utraty pracy, czy też straty bliskiej osoby. Są to naturalne lęki, które towarzyszą większości ludzi. Wiemy, że wcześniej czy później będziemy musieli stanąć twarzą w twarz z traumatyczną sytuacją – każdy może stracić bliską osobą, każdy może zachorować, każdy może stracić pracę. To są te najsilniejsze lęki i najbardziej obciążające psychicznie sytuacje. Bardzo trudno jest po takich przejściach wrócić do normalnego życia, a często okazuje się to wręcz niemożliwe. I chyba tego boimy się najbardziej – że stracimy w życiu to, co dla nas najważniejsze, że stracimy poczucie sensu. Brzmi bardzo pesymistycznie, jednak każdy z nas czasami ma takie myśli.

Podstawowy rodzaj insomnii

Wiele jest typów insomnii, jak się okazuje, oto jeden z nich, dzięki Wikipedii:

Bezsenność pierwotna (inaczej samoistna) ? uważana jest za odrębną jednostkę chorobową należącą do zaburzeń snu (charakteryzującą się określonym zespołem objawów, profilem patofizjologicznym, określonym przebiegiem, przewidywalną odpowiedzią na leczenie), w której bezsenność nie jest związana z innymi zaburzeniami psychicznymi, ani też z chorobami somatycznymi czy działaniem substancji psychoaktywnych. W większości przypadków do zachorowania na bezsenność pierwotną dochodzi nagle pod wpływem stresujących wydarzeń życiowych. Po ustaniu czynnika stresogennego bezsenność przechodzi w fazę przewlekłą i może ustąpić po kilku miesiącach lub trwać latami, w trakcie których dochodzi do przejściowych pogorszeń i popraw.

Źródło: https://pl.wikipedia.org/wiki/Bezsenno%C5%9B%C4%87

Zaburzenia snu – czym się charakteryzują?

Mogłoby się zdawać że termin jest wyjaśnieniem samym w sobie, ale nie do końca – wiele osób błędnie uważa że ktoś kto cierpi na bezsenność, zachowuje się jak zombie i faktycznie nie śpi całymi nocami, a to nie do końca tak wygląda.

Insomnia, tak również nazywamy tą dolegliwość, może objawiać się poprzez niedobór snu, owszem, ale nie tylko. Nie wystarczająca jakość tego snu, również może powodować objawy tego schorzenia. Ponadto, może być tak że nie koniecznie nie możemy zasnąć, a na przykład wcześniej się budzimy – co też jest powodem zmęczenia i innych dokuczliwych symptomów. Tak samo jak przebudzenia w trakcie snu, które zakłócają jego cykl.

Podsumowując, bezsenność to coś więcej niż zarwanie nocki z powodu dobrej książki czy imprezy, jest to długotrwałe zmęczenie spowodowane różnego rodzaju trudnościami z zasypianiem.


O druku i reklamie


Niewielki wymiar reklamy, czyli naklejki reklamowe Warszawa to świetna metoda na nienachalną reklamę naszego produktu czy też usługi. Dodajmy do tego ulotki, wizytówki oraz inne formy re marketingu i jesteśmy w domu. Reklama i druk.

Kilka słów o druku, z Wikipedii

Druk ? wielokrotne odbicie obrazu z formy drukowej na podłoże drukowe (np. na papier). Potocznie nazywana drukiem jest również każda kopia, czyli odbitka drukowa.

Za druk uważa się również rozmaite techniki powielania tekstu i grafiki zarówno metodami tradycyjnymi, z użyciem maszyn drukarskich, jak i nowoczesnymi metodami komputerowymi z użyciem komputerowych urządzeń peryferyjnych, jak drukarki, plotery itp. – choć poprawnie tego rodzaju odbitki powinno nazywać się wydrukami.

Wprowadzenie do drukarń technik komputerowych i druku cyfrowego, sprawiły, że coraz częściej przez druk rozumie się również wydruk dokonywany na skalę przemysłową za pomocą przystosowanych do tego maszyn drukarskich.

Źródło: https://pl.wikipedia.org/wiki/Druk

Szeroka rzeka- poligrafia

Poligrafia to bardzo szeroka dziedzina w której skład wchodzi wiele usług i zagadnień związanych z grafiką, publikacja treści, drukiem i wiele więcej. Nic więc dziwnego, że dobrych specjalistów z tej dziedziny jest niewielu i są rozchwytywani na rynku pracy.

Oczywiście jest to praca dość odpowiedzialna, niezależnie od stanowiska, na którym dana osoba pracuje. Należy pamiętać, ze wszystkie prace są tworzone pod większe lub mniejsze publikacje. Kiedy chodzi o nakłady liczące tysiące sztuk to presja jest jeszcze większa, a przecież za każdy błąd w takim druku trzeba kłaść własną głowę, ze wszystko będzie w prządku.

Reklamy firmy na aucie

Coraz częściej można zobaczyć auta oklejona firmowymi znakami, z numerami telefonów, ofertą itd. Jest to bardzo dobry sposób na reklamę jeżdżącą po ulicach miasta, może to stanowić źródło nowych klientów dla firmy, ale też wzbudza pewne poczucie profesjonalizmu oraz troski o klienta. Takie i wszelkie inne zlecenia druku naklejek można kierować do zakładów poligraficznych specjalizujących siew tego typu realizacjach.

Najlepiej właśnie wybrać taką, która ma w swojej ofercie głównie naklejki i tego typu elementy drukowane. Zazwyczaj używają lepszych materiałów i stosują inne metody utrwalania swojego druku. Dobrze wydrukowana naklejka na auto powinna być jak najbardziej odporna na ciepło, promienie UV oraz oczywiście deszcz i śnieg.


Tagi: , , , , , ,

Transport grupowy czyli autokary


Podróże grupowe bywają trudne, zwłaszcza przy zorganizowanej wycieczce, zdarza się, że jest potrzeba zorganizowania większego autokaru. Dobrze jest mieć kontakt na wynajem autokarów śląskie.

Smutny autobus

Pewnie każdy kojarzy kampanię ‚Smutny autobus’, spot ten miał na celu zachęcenie rodziców dzieci do sprawdzania stanu technicznego autokaru oraz piętnował podróżujące stare autokary na rzecz nowych i rzekomo sprawnych. Niestety, po obejrzeniu tego spotu jedyne co zapamiętałem to moment zgniecenia ‚starego’ autokaru. Pamiętajmy, że spot był też częściowo skierowany do najmłodszych, a końcowa scena często powodowała płacz dziecka oraz szok rodziców.

Jednak czy kampania odniosła swój skutek? Ciężko stwierdzić jednoznacznie, ale jedno jest pewne. Zostanie ona na długo w pamięci zarówno rodziców jaki i ich dzieci, które miały okazję spot obejrzeć. Jest jednak jedna dobra strona całego spotu, stał się on wręcz wirusowy, a to może świadczyć o dobrze przemyślanej strategii- przecież każdy kto widział ten spot pamięta o co w nim chodziło.

Przewóz osób- normy, prawa

Przewozy autokarowe to trudna branża, z resztą jak każda związana z transportem osób. Przewoźnicy muszą spełnić odpowiednie normy prawne, aby w ogóle móc przewozić ludzi. Każdy autokar, czy autobus stosowany do czynnego przewozu osób musi posiadać ważny przegląd. Sam kierowca natomiast musi posiadać odpowiednie zezwolenie na przewóz osobowy.

Wszelkie certyfikaty i zezwolenia to dodatkowe koszty dla właściciela całej firmy, jednak są to konieczne środki,a by jak najbardziej zwiększyć bezpieczeństwo takich podróży i zminimalizować wypadkowość. Oczywiście im nowszy autokar tym lepiej, ponieważ jego stan techniczny pewnie będzie dużo lepszy. Jednak zawsze warto sprawdzić czy dany pojazd ma ważny przegląd i nadaje się do dalekiej jazdy.

Podróż- wybór przewozu

Przy organizacji większej wycieczki, np szkolnej, trzeba pomyśleć o wielu rzeczach. Jedną w bardzo ważnych rzeczy jest sam transport, oczywiście można jechać pociągiem czy komunikacją miejską. Taka metoda podróży może wydawać się korzystna, ale w tym przypadku cała grupa jest ograniczona przez rozkład jazdy oraz przystanki, które nie zawsze są w korzystnym dla nas położeniu. Z punktu widzenia logistycznego też jest to problem, ponieważ grupa jakoś musi dostać się z dworca do hotelu czy innego miejsca zakwaterowania.

Dużo lepiej wypada tutaj przewóz autokarem, który przyjedzie na wskazane miejsce o wskazanej godzinie i zawiezie grupę wycieczkową na wskazane miejsce. Cena jest nieco wyższa niż w przypadku korzystania z komunikacji publicznej, jednak wygoda i komfort podróży jest tego warty. Dodatkowo jeżeli w ramach wycieczki planujemy wyjazdy to autokar zostaje razem z kierowcą, aby mógł zawieźć grupę i wrócić z powrotem.


Tagi: , , , ,

Dla aktywnych: suplementy i odżywki


Jednym z silnie rekomendowanych rodzajów białek jest białko serwatkowe. Odzywki z tym białkiem można nabyć np. w białko serwatkowe sklep.

Na każdym opakowaniu „kalorie”

Wartość energetyczna ? ilość energii w danym produkcie jaką organizm może przyswoić przez trawienie. Wartość energetyczna wyrażana jest w kilokaloriach (kcal) i kilodżulach (kJ).

Jedna kilokaloria żywieniowa (1 kcal lub 1000 kalorii) to ilość dostępnej przez trawienie pożywienia energii (ciepła), jaka podniesie temperaturę jednego kilograma wody o jeden stopień Celsjusza.

Niektórzy obstają przy konwencji pisania Kaloria wielką literą, dzięki czemu jedna Kaloria pożywienia jest równa 1000 kalorii (pisanych małymi literami), ale konwencja ta na ogół nie znajduje zwolenników.

Duża Kaloria zwana jest też kcal, aby wyraźnie zaznaczyć, że jest 1000 razy większa od małej kalorii, często spotykanej w chemii i fizyce. W rezultacie przedrostek kilo- nie jest używany przy dużych Kaloriach.

Źródło: https://pl.wikipedia.org/wiki/Wartość_energetyczna

Sport dla zdrowia

Uprawianie sportu to dla wielu nie tylko hobby, sporo osób traktuje sport jako coś co pozwoli im się cieszyć lepszym zdrowiem. I maja rację, bowiem ruch ma korzystny wpływ na wszystkie najważniejsze aspekty naszego zdrowia: ciśnienie, układ kostny, kondycja stawów.

Jednak aby sport był zdrowy musimy przestrzegać kilka podstawowych zasad przy jego uprawianiu. Brak rozgrzewki czy przetrenowanie mogą prowadzić to skutków wręcz odwrotnych niż te, których się spodziewamy. Dlatego namawiam do traktowania wszystkiego z umiarem, nawet sportu.

Chodzenie na siłownię

Czy chodzenie na siłownię się opłaca ? to pytanie pewnie zadaje sobie wiele osób myślących o rozpoczęciu treningu. Niestety wiele z nich rezygnuje jeszcze zanim zaczną, a to ze względu na brak motywacji, albo na brak funduszy.

Jednak czy faktycznie siłownię są drogie? Zależy jak na temat spojrzeć i można przypuszczać, że ponad 200zł za karnet to faktycznie sporo. Można próbować odwiedzić siłownie z mniejszego miasta niedaleko naszego miejsca zamieszkania i na pewno wyjdzie o te paręnaście złotych taniej.


Tagi: , , , , ,

Niezbędny górki sprzęt


plecaki turystyczne

Naprawa sprzętu wspinaczkowego

Każdy dobry sklep ze sprzętem wspinaczkowym udziela gwarancji na jego sprawne działanie. Jeżeli w czasie trwania gwarancji stwierdzona zostanie jakaś awaria sprzętu powstała nie z winy użytkownika, to będzie można liczyć na jego bezpłatną wymianę. Dodatkowo w ciągu siedmiu dni można zwrócić do sklepu sprzęt wspinaczkowy, który okazał się nam jednak niepotrzebny. W innych przypadkach można będzie dokonać jego płatnej naprawy, także na terenie sklepu, w którym został zakupiony. Dzięki temu można liczyć na fachowe podejście i naprawę dokonaną przez osobę, która dokładnie zna zakupiony przez nas wcześniej sprzęt. W niektórych sklepach będziemy mogli także liczyć na różne rabaty, jeżeli będziemy dokonywać w nich częstych zakupów, a do tego jeszcze napraw.

Historia polskiej wspinaczki wysokogórskiej

1818 ? Antoni Malczewski jako pierwszy z Polaków zdobywa Mont Blanc (8. wejście w ogóle, z 11 przewodnikami); w tym samym roku trzy dni wcześniej, w ramach przygotowań dokonuje pierwszego wejścia na Aiguille du Midi (wraz z 5 przewodnikami)
1879 lub 1880 ? Jan Gwalbert Pawlikowski i przewodnik Maciej Sieczka wchodzą na Mnicha; data ta jest uznawana za moment narodzin nowoczesnego polskiego taternictwa, rozumianego jako poszukiwanie i pokonywanie trudności technicznych dla nich samych
1910 ? Henryk Bednarski, Józef Lesiecki, Leon Loria i Stanisław Zdyb przechodzą południową ścianę Zamarłej Turni
1955 ? Jan Długosz i Andrzej Pietsch wytyczają tzw. Wariant R środkiem wschodniej ściany Mnicha
1962 ? Eugeniusz Chrobak, Zygmunt Andrzej Heinrich, Janusz Kurczab i Krzysztof Zdzitowiecki zdobywają Filar Kazalnicy Mięguszowieckiej
1978 ? Wanda Rutkiewicz wchodzi na Mount Everest jako pierwsza osoba z Polski, pierwsza Europejka oraz trzecia kobieta
1980 ? Krzysztof Wielicki i Leszek Cichy zdobywają zimą Mount Everest (jest to zarazem pierwszy w ogóle ośmiotysięcznik zdobyty zimą)
1987 ? Jerzy Kukuczka zdobywa jako drugi Koronę Himalajów i Karakorum
1991 ? pierwsze klasyczne przejście Wariantu R na wschodniej ścianie Mnicha przez Piotra Dawidowicza i Michała Waydę
1996 ? Krzysztof Wielicki zdobywa jako drugi Polak Koronę Himalajów i Karakorum

Źródło: https://pl.wikipedia.org/wiki/Historia_wspinaczki

Warto wiedzieć

Wspinacze najczęściej wspinają się na kamienie, skałki, czy góry zbudowane z różnego rodzaju skały: piaskowca, zlepieńca, wapienia, łupka czy granitu.

Alternatywą dla naturalnych form skalnych są sztuczne obiekty wspinaczkowe, służące jako miejsce treningu, a także ? coraz częściej ? areny zawodów. Z braku takich miejsc, zainteresowanie wspinaczy wzbudzają również murki, ściany budynków, pomniki, mosty ? ten rodzaj wspinania znany jest jako urban climbing lub buildering.

Ze względu na kąt nachylenia (nastromienie), teren wspinaczkowy może być połogi, pionowy, przewieszony, a nawet stanowić sufit (przez wspinaczy określany mianem dachu).

Trudności pokonywanego terenu opisuje się skalą trudności, a przebieg drogi wspinaczkowej za pomocą opisu drogi (tzw. topo).

Najczęściej wspinaczka odbywa się w górę, przemieszczanie się w poziomie nazywamy trawersowaniem.

Źródło: https://pl.wikipedia.org/wiki/Wspinaczka#Teren_dzia.C5.82ania


Co musisz wiedzieć o pozycjonowaniu i innych sposobach marketingu


Promocja internetowa to bardzo szerokie pojęcie, na które składa się między innymi pozycjonowanie katowice.

Szukamy dobrego specjalisty

Szukając agencji SEO warto zwrócić uwagę na kilka ważnych spraw dotyczących tego jak zamierzają pozycjonować oraz jak będzie przebiegała współpraca. Cena powinna być ważna, ale nie najważniejsza. Jak wiadomo za dobrą usługę czy towar trzeba zapłacić więcej, więc i ma to zastosowanie w pozycjonowaniu właśnie. Ważnymi elementami oferty są frazy oraz sposób rozliczania. Raczej należy unikać umów na określony czas, ponieważ niestety zdarzają się nieuczciwe firmy, które podpiszą z nami umowę i nie zrobią nic z nasza stroną.

Istotne są frazy. Im więcej tym lepiej, ponieważ pozycjonować należy się jak najszerzej, wiec im większy pakiet fraz zostanie nam zaoferowany, tym lepiej. Można również popatrzeć na portfolio danej firmy, przeczytać opinie klientów na Facebook’u, czy też na Google. Ostateczna decyzja powinna być wypadkową tych i innych czynników.

O zakresie działań w kwestii pozycjonowania

Pozycjonowanie jako cześć promocji firm w sieci przybiera coraz to różne formy w zależności od potrzeb danej firmy. Dla niektórych wystarczy pojedyncza praca optymalizacyjna na stronie, aby zapewnić dobre wyniki w wyszukiwaniu. Dla innych z kolei firmy SEO muszą się bardziej postarać.

Niezależnie od zakresu przeprowadzonych działań to efekt pozycjonowania powinien być najważniejszy. Jeżeli nie ma wyraźnego wzrostu pozycji to oznacza, ze działania nie zostały przeprowadzenie w odpowiedni sposób, albo są jakieś inne problemy z samą stroną firmy.

Promocja marki

Reklamować się w sieci można na wiele sposobów. Większość z nich jest polecana dla wszystkich branż. Takie metody jak dobre pozycjonowanie czy płatność za reklamy w wyszukiwarce są podstawową opcją dla każdego i w sumie już teraz prawie każda firma korzysta z tego rodzaju usług. Nie można jednak na tym poprzestać, ponieważ internet otwiera przed właścicielami wiele nowych i ciekawych możliwości promocji.

Narzędzie typu social media są świetnym narzędzie zdobywania nowych klientów oraz utrzymywania kontaktu z już posiadanymi i wiernymi klientami firmy. Wybór portalu zależy głównie od branży w jakiej dana firma się obraca. Jednak konto na Facebook to już niemal podstawa. Do tego Twitter i jego krótkie i szybkie wiadomości. Pamiętaj, że ilość opcji jest nieskończona, a to które bardziej odpowiadają twojej firmie przekonasz się sam.


Tagi: , , ,

Podróż w wielkim mieście


Potrzeba przemieszczenia się w konkretne miejsce w sporym mieście możne sprawić duże problemy. Na szczęście mamy tanie taxi warszawa, co umożliwia dość szybki transport i przewóz we wskazane miejsce.

Taksometr- definicja i systemy naliczania

Taksometr ? w przeszłości mechaniczny a obecnie elektroniczny przyrząd pomiarowy instalowany w pojazdach służących do usługowego prowadzenia działalności w zakresie przewozu osób i ładunków (taksówkach). Taksometry służą do obliczania (według ustalonych taryf) należności za długość drogi przebytej przez taksówkę lub za czas wynajęcia tej taksówki. Wyróżniamy dwa systemy naliczania opłaty za kurs: system S i system D.

System pojedynczy naliczania opłaty S (ang. Single Application of Tariff).

Opłata naliczana jest z wykorzystaniem taryfy drogowej albo taryfy czasowej w zależności od prędkości z jaką porusza się taksówka w porównaniu do prędkości granicznej równej ilorazowi wartości taryfy czasowej przez wartość taryfy drogowej. Dla prędkości taksówki większej od prędkości granicznej opłata jest naliczana z drogi a w przeciwnym przypadku z czasu. System ten jest obecnie użytkowany w Polsce.

Źródło: https://pl.wikipedia.org/wiki/Taksometr

Im dalej tym lepiej

Wydawałoby się, ze taksówki najwięcej zarabiają na przejazdach po mieście, czyli klasyczny scenariusz: jesteśmy na zakupach i chcemy wrócić do domu, a niestety komunikacja miejska będzie dopiero za godzinę. Co robimy? Dzwonimy na taksówkę i za parę minut już wracamy do domu. Co ciekawe z takich kursów taksówkarze nie zarabiają dużo, większość idzie na opłaty stałe oraz paliwo.

Trasy międzymiastowe, czy przewozy lotniskowe to najbardziej dochodowe trasy dla taksówkarza i firm przewozowych. Im więcej takich tras w ciągu miesiąca, tym lepiej dla kierowcy. Krótsze trasy to raczej wypełnienie i sposób, aby taksówka nie stała na postoju.

Nowy Jork i taksówki – Wikipedia

Nowojorskie taksówki – charakterystyczne, żółte taksówki, poruszające się po Nowym Jorku.

Każda autentyczna taksówka nowojorska (Yellow Cab) ma zamocowany na przodzie maski oficjalny medalion, a wewnątrz płytę z grubego plastiku, dzielącą kierowcę od pasażerów. Na dachu taksówki są dwa oznaczenia świetlne. Jeśli numer taksówki jest włączony, oznacza to, że taksówka jest wolna i przyjmuje pasażerów; jeśli światło off-duty jest włączone lub wszystkie światła są wyłączone, oznacza, że taksówka jest zajęta lub nie bierze pasażerów. Czasami jednak, pomimo wyłączonych obydwu świateł lub włączonego światła off-duty, taksówkarz zatrzyma się po czekającego pasażera – oznacza to, że taksówkarz kończy zmianę, ale jedzie w kierunku, w którym czeka pasażer, co daje mu ostatnią szansę na ostatni zarobek. Napiwek to generalnie 10-20% zapłaconej taryfy. Co więcej, pasażer jest odpowiedzialny za opłaty dodatkowe, jak na przykład przejazd przez mosty czy tunele. Od roku 2009 wszystkie nowojorskie taksówki są zobowiązane do przyjmowania płatności kartami kredytowymi.

Źródło: https://pl.wikipedia.org/wiki/Nowojorskie_taksówki


Tagi: , , , , ,